안녕하세요! 서동이에요(. ❛ ᴗ ❛.)

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건강에 대한 중요성이 강조되면서 건강하게 다이어트할 수 있는 방법이 인기인데요. 특히 맨발걷기가 큰 인기를 얻고있죠!

발바닥 자극은 혈액순환을 촉진시켜 면역기능 회복과 장기 기능 활성화 효과가 있으며, 쌓인 피로를 회복시켜 주고 뭉친 근육을 부드럽게 이완시켜준답니다.

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이에 인천 서구에서는 16곳 이상 맨발걷기 길을 지정하여 운영 중인데요.

이번에는 특별히 '맨발걷기 특별 강연회 & 힐링 걷기 체험'도 진행될 예정이랍니다.

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과연 언제, 어디서 진행되는지 지금부터 알아볼까요?

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👇서구 맨발산책로 위치가 궁금하다면 클릭👇

맨발걷기 특별 강연회 & 힐링 걷기 체험

구분

1차

2차

강연회

일시

9월 27일 (금) 15:00 ~ 16:30

장소

서구청 대회의실

걷기체험

일시

10월 2일 (수) 15:00 ~ 16:30

10월 15일 (화) 15:00 ~ 16:30

장소

석남완충녹지 (석남이음숲)

가좌완충녹지 (가좌이음숲)

사전접수

일시 및 신청방법

9월 11일 (수) ~ 9월 25일 (수) 유선 또는 방문 접수

강연회는 9월 27일 하루, 걷기체험은 10월 2일 (1차)과 10월 15일 (2차)에 진행되는데요.

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신청 접수는 9월 11일 (수)부터 9월 25일 (수)까지 가능하답니다.

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강연은 '맨발혁명, 맨발일기' 저자인 권택환 교수님께서 진행하시며, 걷기체험은 맨발걷기국민운동본부 박동창 회장님께서 진행하십니다!

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강연과 체험 모두 무료로 진행되며 정원은 따로 정해져 있지 않으니 많은 신청 부탁드립니다.

지금까지 서동이가 '맨발걷기 특별강연회 & 힐링 걷기 체험' 관련 내용을 소개해 드렸는데요.

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이번 강연 및 체험을 계기로 우리 모두 맨발걷기의 매력에 빠져보는 건 어떨까요?

그럼, 이만 서동이는 또 다른 새로운 소식으로 여러분께 인사드릴게요.

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