'고령사회'에 경북의 어르신들이 향하는 곳

경북 데이케어센터

안녕하세요

초고령 사회를 앞둔 대한민국

그중 두 번째로 나이가 많은 지역이

경상북도라고 합니다.

이렇게 어르신들이 많아지는 요즘

과연 어르신들의 발걸음은 어디로 향하고 있을까요?

"99 88 23 4"

99살까지 88하게 살다가 2-3일 아프다가

4일째에 죽는다는 말인데요.

요즘에는 "99 88 23 1"이라고 쓰신다고도 합니다.

99살까지 88하게 살다가 2-3일 아프다가 1(일)어난다.

오늘은 문경의 데이케어센터 한곳을 방문하여

어르신들이 99살까지 88하게 사는 어르신들의 일상 및

데이케어센터에 대해 공유하고자 합니다.

먼저 데이케어센터라고 하는 곳은

아침부터 저녁까지 어르신 돌봄 서비스를

제공하는 곳으로 노인 유치원이라고 보시면

가장 쉽게 이해가 될 것 같습니다.

어르신들께서 지내는 곳이라 어느 곳을 가든

경사로 또는 핸드레일이 있어

안전하게 오고 가실 수 있습니다.

걷기가 힘든 어르신들이 계셔도

‘워커’라는 보행 기구를 사용하여

걸음을 걷거나 운동을 할 수 있도록

환경을 제공하고 있습니다.

프로그램실입니다.

어르신들이 센터에 오시면

가장 많이 시간을 보내는 곳 중 하나일 텐데요.

이곳에서 여러 가지 프로그램도 진행하시고

어르신들과 대화를 나누기도 하십니다.

사회활동 및 인지활동, 신체활동을 통해

다양한 자극을 주므로

치매예방과 소근육 발달, 집중력 향상,

인지 기능 향상 및 유지 등에 도움이 되고 있습니다.

또한 발 마사지, 실내 자전거, 안마의자 등을 통해

혈액순환에 도움을 주고 몸 이곳저곳 아픈 어르신들이

다양한 기기로 찜질을 하시거나 마사지를 하시는 등

신체 건강도 유지할 수 있습니다.

경사로 및 실내 계단을 통해

관절운동을 할 수도 있어

근육이 퇴화되지 않게 도와줍니다.

오늘의 날짜와 날씨, 협동화, 편지 쓰기, 달력 만들기 등

인지활동을 통해 어르신들의 인지 기능을 유지하고

사회성을 향상할 수도 있습니다.

어르신들이 편하게 쉴 수 있는 소파와 리클라이너도

구비되어 있는 센터들이 최근 많이 생겼습니다.

식사시간에는 정해진 자리에 앉아

어르신들과 대화를 도란도란 나누며

정겹게 식사하셔서 외로움도 감소되는

효과도 있고, 식욕도 향상됩니다.

설명을 입력하세요.

어르신들이 앉는 의자는

미끄러지지 않게 테니스공 또는 미끄럼 방지를

할 수 있도록 마감 처리가 되어있습니다.

이 부분도 모든 센터마다 동일하게 시행되고 있습니다.

화장실에는 손잡이가 있어

모든 어르신들이 이용하기 쉽고 편리하게 되어있습니다.

의외로 어르신들이 가장 좋아하는 시간은

노래교실입니다.

어릴 적 좋아하던 가수의 노래를 부르기도 하시고

최신 가요를 부르기도 하시며

기억력 향상에 도움을 주고 어울리는 활동을 통해

사회성 향상에도 도움이 됩니다.

칫솔, 양치 컵 등은 살균소독을 통해

깔끔하게 정리하도록 도와드리고 있습니다.

센터 이용 시 어르신들의 안전을 위해

비밀번호를 사용하여 열 수 있도록

문에도 안전장치를 해두었으며

이 또한 모든 센터마다 동일하게 시행됩니다.

출처: 문경시 점촌 데이케어센터

위 내용들을 보기 쉽게 정리한 표입니다.

물리치료, 운동재활, 기본 간호, 행사 진행, 여가생활

건강 체조, 인지활동 등

다양한 프로그램을 진행하고 있는

이곳은 데이케어센터입니다.

경북의 어르신들이 가까운 데이케어센터

또는 주간보호 센터를 통해

즐거움과 행복을 찾으셨으면 좋겠습니다!

2024 경상북도 SNS 서포터즈

김유진 님의 글과 사진입니다. ​

* 본 게시글은 경상북도 SNS 서포터즈의

글로 경상북도 공식 입장과 다를 수 있습니다.

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