고농도 미세먼지 대응요령

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국민행동요령(안전 취약계층 포함)

< 고농도 (초)미세먼지 대응요령(7대) >

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1. 외출은 가급적 자제하기

○ 실외모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동 최소화

2. 외출시 보건용 마스크(식약처 인증) 착용하기(출처 : 식품의약안전처)

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※ <주의사항> 임산부, 호흡기·심혈관 질환자, 어린이, 노약자 등 마스크 착용으로 호흡이 불편한 경우 사용을 중지하고, 필요시 의사 등 전문가와 상의

3. 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기

○ 미세먼지 농도가 높은 도로변, 공사장 등에서 지체시간 줄이기

○ 호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격렬한 외부활동 줄이기

※ 참고 : 한 연구결과(Science Daily, 2016)에 따르면, 대기오염물질 흡입을 최소화하기 위해 보행시 2∼6 km/hr, 자전거 운행시 12∼20 km/hr(성인기준) 속도 유지

4. 외출 후 깨끗이 씻기

○ 샤워하고, 특히 필수적으로 손·발·눈·코를 흐르는 물에 씻고 양치질하기

5. 물과 비타민C가 풍부한 과일‧야채 섭취하기

○ 노폐물 배출 효과가 있는 물, 항산화 효과가 있는 과일‧야채 등 충분히 섭취하기

6. 환기, 물청소 등 실내공기질 관리하기

○ 실내·외 공기오염도를 고려하여 적절한 환기 실시

○ 실내 물걸레질 등 물청소 실시, 공기청정기 가동(공기청정기 필터 주기적 점검‧교체)

< 환기요령 >

• 실내오염도가 높을 때는 자연환기 또는 기계환기 실시(단, 외부 미세먼지 ‘나쁨’ 이상시 자연환기를 자제하되, 실내공기질 오염상황에 따라 필요한 경우 짧게 환기 후 물청소)

• 대기가 정체되어 있는 시간대를 피해 오전 10시부터 오후 9시 사이에 하루 3번 30분 환기

• 자연환기 시에는 대기오염도가 높은 도로변 외의 다른 창문을 통한 환기 실시

• 조리시 주방후드 가동과 자연환기를 동시에 실시하고, 조리 후에도 30분 환기

※ 주택 실내공기질 관리를 위한 매뉴얼(환경부·국립환경과학원, 2012), 주거환경 중 주방에서 발생되는 실내 오염물질 관리방안 연구(국립환경과학원, 2013)

7. 대기오염 유발행위 자제하기

○ 자가용 운전 대신 대중교통 이용, 폐기물 태우는 행위 등 자제하기

단계

대 응 요 령

평시

사전준비사항 포함

• 평상시 환기는 하루 두 번(오전, 오후) 이상 30분씩 실시

• 미세먼지 ‘나쁨’ 이상일 경우 자연환기 자제(실내공기질 오염상황에 따라 필요한 경우 짧게 환기 후 물청소)

• 환기시설은 수시로 청소

(1일 8시간 사용 시 일주일에 1회, 3∼4시간 사용 시 2주일에 1회 이상 권장)

• 월 1회 이상 천장, 벽면, 창틀 및 방충망 등에 먼지가 쌓이지 않도록 물걸레 청소

• 출입구에 먼지제거용 바닥 매트 설치, 실내에서는 반드시 실내화 착용

• 고농도 미세먼지 발생시 대처방안에 대한 숙지

• 보호자 비상연락망 구축

• 보호자 대상 대기오염 피해예방, 대응조치, 행동요령을 지도

• 고농도 미세먼지 상황 대비 실외수업 대체를 위한 사전계획 마련

- 수업전환 기준 및 대체안(실내체육, 단축수업, 휴원, 일정연기 등) 마련

• 호흡기질환 등 관심이 필요한 영유아 관리대책 마련

- 현황 파악, 위생점검 및 건강체크, 응급조치 요령 등 숙지

• 보건용 마스크, 상비약(식염수, 아토피연고 등) 비치 및 점검

• 실내 미세먼지 유지기준(PM10 100㎍/㎥) 준수

• 실내 미세먼지 권고기준(PM2.5 70㎍/㎥) 준수 노력

고농도 예보

익일예보 “나쁨”이상

• 온라인 게시판, 안내문, 보호자 비상연락망 등을 통한 예보상황 및 행동요령 공지

• 익일 예정된 실외수업에 대한 점검(수업대체 여부 검토 등)

• 미세먼지 예보 상황 및 농도변화 수시 확인

※ 에어코리아(airkorea.or.kr), ‘우리동네 대기질’ 모바일 앱 활용

고농도 발생

PM10 81이상 또는

PM2.5 36이상 1시간 지속

• 시설 담당자는 미세먼지 농도를 수시로 확인, 기관 내 상황 전파

• 영·유아 대상 행동요령* 교육 및 실천

* 외출자제, 외출시 마스크쓰기, 깨끗이 씻기 등

• 실외수업 자제(실내수업 대체), 바깥공기 유입 차단(창문닫기)

• 호흡기 질환 등 관심이 필요한 영·유아 관리대책 이행

• 실내공기질 관리(예 : 물걸레질 청소 등)

주의보

PM10 150이상 또는

PM2.5 75이상 2시간 지속

• 실외수업 단축 또는 금지, 필요시 등‧하원 시간 조정 등 검토

※ 체육활동, 현장학습, 운동회 등을 실내수업으로 대체

• 시설 내 기계, 기구류 세척, 식재료 등 식당 위생관리 강화

경보

PM10 300이상 또는

PM2.5 150이상 2시간 지속

• 실외활동 금지, 등‧하원 시간 조정, 임시 휴원 조치 검토

• 질환자 파악 및 특별관리

단계

대 응 요 령

평시

사전준비사항 포함

• 평상시 환기는 하루 두 번(오전, 오후) 이상 30분씩 실시

• 미세먼지 ‘나쁨’ 이상일 경우 자연환기 자제

(실내공기질 오염상황에 따라 필요한 경우 짧게 환기 후 물청소)

• 환기시설은 수시로 청소

(1일 8시간 사용 시 일주일에 1회, 3∼4시간 사용 시 2주일에 1회 이상 권장)

• 월 1회 이상 천장, 벽면, 창틀 및 방충망 등에 먼지가 쌓이지 않도록 물걸레 청소

• 출입구에 먼지제거용 바닥 매트 설치, 실내에서는 실내화 착용 권장

• 고농도 미세먼지 발생시 대처방안에 대한 숙지

• 학생 및 보호자 비상연락망 구축

• 보호자 대상 대기오염 피해예방, 대응조치, 행동요령을 지도 홍보

• 고농도 미세먼지 상황 대비 실외수업(활동) 대체를 위한 사전계획 마련

- 수업전환 기준 및 대체안(실내체육, 단축수업, 임시휴업, 일정연기 등) 마련

• 호흡기질환 등 관심이 필요한 학생(유·초·중·고등학교) 관리대책 마련

- 현황 파악, 위생점검 및 건강체크, 응급조치 요령 등 숙지

• 보건용 마스크, 상비약(안약, 아토피연고 등) 비치 및 점검

• 실내 미세먼지 유지기준(PM10 100㎍/㎥, PM2.5 35㎍/㎥) 준수

고농도 예보

익일예보 “나쁨”이상

• 보호자 비상연락망, 안내문 등을 통한 예보상황 및 행동요령 공지

• 익일 예정된 실외수업(활동)에 대한 점검(수업대체 여부 검토 등)

• 미세먼지 예보 상황 및 농도변화 수시 확인

※ 에어코리아(airkorea.or.kr), ‘우리동네 대기질’ 모바일앱 활용

고농도 발생

PM10 81이상 또는

PM2.5 36이상 1시간 지속

• 담당자는 미세먼지 농도를 수시로 확인, 기관 내 상황 전파

• 학생 대상 행동요령* 교육 및 실천

* 실외 활동 자제, 외출시 마스크 쓰기, 도로변 이동 자제, 깨끗이 씻기 등

• 실외수업(활동) 자제(실내수업 대체), 바깥공기 유입 차단(창문닫기)

• 호흡기 질환 등 관심이 필요한 학생 관리대책 이행

• 실내공기질 관리(예 : 물걸레질 청소 등)

주의보

PM10 150이상 또는

PM2.5 75이상 2시간 지속

• 실외수업(활동) 단축 또는 금지, 필요시 등‧하교(원) 시간 조정 등 검토

※ 실외 체육활동, 현장학습, 운동회 등을 실내수업(활동)으로 대체

• 시설 내 기계, 기구류, 식재료 세척 등 식당 위생관리 강화

경보

PM10 300이상 또는

PM2.5 150이상 2시간 지속

• 실외수업(활동) 금지, 등‧하교(원) 시간조정 및 휴교권고

• 질환자 파악 및 특별관리

단계

대 응 요 령

평시

사전준비사항 포함

• 평상시 환기는 하루 두 번(오전, 오후) 이상 30분씩 실시

• 미세먼지 ‘나쁨’ 이상일 경우 자연환기 자제

(실내공기질 오염상황에 따라 필요한 경우 짧게 환기 후 물청소)

• 환기시설은 수시로 청소

(1일 8시간 사용 시 일주일에 1회, 3∼4시간 사용 시 2주일에 1회 이상 권장)

• 월 1회 이상 천장, 벽면, 창틀 및 방충망 등에 먼지가 쌓이지 않도록 물걸레 청소

• 출입구에 먼지제거용 바닥 매트 설치, 실내에서는 반드시 실내화 착용

• 고농도 미세먼지 발생시 대처방안에 대한 숙지

• 시설 내 어르신 비상연락망 구축

• 어르신 및 보호자대상 대기오염 피해예방, 대응조치 행동요령을 지도 홍보

• 호흡기질환 등 관심이 필요한 어르신에 대한 관리대책 마련

- 현황 파악, 위생점검 및 건강체크, 응급조치 요령 등 숙지

• 보건용 마스크, 상비약(안약, 아토피연고 등) 등 비치 및 점검

• 실내 미세먼지 유지기준(PM10 100㎍/㎥) 준수

• 실내 미세먼지 권고기준(PM2.5 70㎍/㎥) 준수 노력

고농도 예보

익일예보 “나쁨”이상

• 비상연락망, 안내문 등을 통한 예보상황 및 행동요령 공지

• 미세먼지 예보 상황 및 농도변화 수시 확인

※ 에어코리아(airkorea.or.kr), ‘우리동네 대기질’ 모바일앱 활용

고농도 발생

PM10 81이상 또는

PM2.5 36이상 1시간 지속

• 시설 담당자는 미세먼지 농도를 수시로 확인, 기관 내 상황 전파

• 어르신 대상 행동요령* 교육 및 실천

* 외출 자제, 외출시 마스크 쓰기, 도로변 이동 자제, 깨끗이 씻기 등

• 실외활동 자제, 실내생활 권고, 바깥공기 유입 차단(창문닫기)

• 호흡기 질환 등 관심이 필요한 어르신 관리대책 이행

• 실내공기질 관리(예 : 물걸레질 청소 등)

주의보

PM10 150이상 또는

PM2.5 75이상 2시간 지속

• 실외활동 자제 및 실내생활 권고

• 시설 내 기계, 기구류, 식재료 세척 등 식당 위생관리 강화

경보

PM10 300이상 또는

PM2.5 150이상 2시간 지속

• 실외활동 금지 및 실내생활 권고

• 질환자 파악 및 특별관리(진료 등)