제2기 건강밥상 영양교실

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건강식생활 실천을 위한

「제2기 건강밥상 영양교실」

대상자 모집

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보건소에서 용산구민 누구나, 언제 어디서나

건강한 식생활 실천이 가능할 수 있도록

적절한 영양관리 및 영양교육을 추진하여

「건강식생활 실천을 위한 건강밥상 영양교실(제2기)」

대상자를 모집합니다~!!

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🥢교육목적

체험위주의 건강한 식생활 교육을 통한 자가 식생활 관리능력 향상

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🥢신청대상

싱겁게 덜 달게 먹기 등 건강식생활 실천에 관심있는 지역주민 누구나

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🥢신청방법

전화 또는 보건소 방문, 정원 20명 선착순 마감!

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🥢모집기간

2025. 4. 2.(수) ~ 5. 2.(금)

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🥢교육일정

2025년 5월 매주 목요일 10:00 ~ 12:00 총 4회차 교육

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🥢교육내용

생활습관병 예방을 위한 생활속 싱겁게 덜 달게 먹기 실천법 등

이론교육과 체험활동 병행

- 1차시: 나의 밥상 돌아보기(당뇨 식사법 등)

- 2차시: 나의 짠맛 바로보기(고혈압 식사법 등)

- 3차시: 나의 단맛 바로보기(이상지질혈증 식사법 등)

- 4차시: 나의 오감 깨우기(비만 식사법 등)

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🥢문의신청

용산구보건소 만성질환관리팀

☎02-2199-8135, 8137

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