싱그러움 가득한

월아산 숲속의 진주로

힐링 체험하러 오세요!

🌳

숲길을 걷거나

피톤치드 가득한 공기를 들이마실 때,

몸과 마음이 편안해지는 느낌을

받아보신 적 있나요?

이러한 효과를 '산림치유'라고 하는데요!

​

산림치유란?

​

산림문화·휴양에 관한 법에 따르면

'​향기, 경관 등 자연의 다양한 요소를 활용하여

인체 면역력을 높이고 건강을 증진시키는 활동'을

산림치유라고 합니다.

​

숲에서 느낄 수 있는 햇빛, 맑은 공기,

피톤치드, 경관, 습도, 음이온 등의

자연환경 요소들이

현대인의 건강을 지켜주고

면역력을 높이는 데 도움​을 줍니다.

​

​

특히, 흙이나 잔디 위를

맨발로 걸으면

몸 속의 부정적인 에너지를 배출하고

스트레스가 완화되는 효과​를 얻을 수 있습니다.

​

이를 어싱(Earthing)이라고도 하는데요!

​

혈액순환을 촉진하고,

발 근육을 활성화하여

현대인의 건강 유지에 탁월한

자연 치유법으로 주목받고 있습니다.

​

진주가볼만한곳,​

월아산 숲속의 진주에서는

따뜻한 봄이 시작되는 3월부터

숲의 치유 효과를 직접 경험할 수 있는

다양한 ​산림치유 프로그램을 운영합니다!​

​

월아산 숲속의 진주 <맨발로숲 산림치유 프로그램>

​

맨발로숲 산림치유 프로그램은

숲의 치유력과 어싱(earthing) 효과를

함께 누릴 수 있는 프로그램인데요!

​

약 90분 동안 산림치유지도사의 안내로 진행되며,

숲에서 더욱 효과를 발휘하는

다양한 활동들로 구성되어 있습니다.

​

계절이나 참여자의 특성에 따라

프로그램 내용이 유연하게 조정되어

맞춤형 치유를 제공할 수 있도록 운영됩니다.✨

​

​

🌿 프로그램 주요 활동 🌿

​

✔️ 편백나무 봉체조 – 몸과 마음을 이완하며 시작

✔️ 숲길 바른 걷기 – 몸의 균형 정돈 & 마음의 평온

✔️ 습식구간 어싱(earthing) – 오장육부에 좋은 건강 호흡법

✔️ 황토볼 마사지 & 탁족 체험 & 명상 & 요가 & 아로마

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📍 월아산 숲속의 진주 <맨발로숲 산림치유 프로그램>

​

✅ 진행기간 : 2025. 3. 3. ~ 2025. 11. 28. (화요일, 주말 미운영)

✅ 진행시간

  • 오전 10:00 ~ 11:30

  • 오후 14:00 ~ 15:30

✅ 진행장소 : 맨발로숲 (월아산 자연휴양림 복합위생시설 옆)

✅ 인원 및 대상

  • 인원 : 15명/회

  • 대상 : 7세(보호자 동반) 이상 숲길 걷기 활동이 가능한 사람

✅ 신청 방법 : 네이버 '월아산 숲속의 진주' 예약 및 현장 접수(인원 미달일 경우 당일 현장 접수 가능)

✅ 체험비 : 무료

✅ 준비물 : 수건(발닦기용), 편한 복장, 모자, 생수 등

✅ 유의사항 : 특정 질환자 주의 필요(암, 당뇨, 족저근막염, 무지외반등, 초기 임신부 등)

✅ 문의사항 : ☎️ 055-746-3671

월아산 숲속의 진주 <2025년 주말 특별체험 1차 프로그램>

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3월 1일부터 5월 25일까지

2025년 주말 특별체험 1차 프로그램이

운영됩니다.

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작년에는 9가지 주말 특별체험에

2,686명이 참여하여 큰 호응을 얻었는데요!

​

올해도 주말 여가 시간을 활용해

자연 속에서 산림치유와 다양한 체험을

즐길 수 있도록 준비했습니다.

​

이번 체험의 주제는 셀프(Self)!

✔️ 자신의 건강을 스스로 돌보는

건강증진 프로그램

✔️ 나만의 특별한 물건을 만들어보는

DIY(Do It Yourself) 체험이

준비되어 있습니다.

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2025년 주말 특별체험 1차 프로그램

노르딕 워킹

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노르딕 워킹은 두 개의 전용 폴을 이용해

숲길을 걷는 건강 증진 프로그램입니다.

​

근육의 90% 이상을 사용하는

전신운동 효과가 뛰어난 생활 운동으로,

잘 배우고 익혀 일상화하면

건강 증진에 효과적인데요!

​

지난해 처음 운영된 이 프로그램은

참여자들의 높은 만족도를 얻으며

큰 인기를 끌어 올해 다시 개설되었습니다.

​

평소 걷기 운동을 좋아하신다면,

'노르딕 워킹'을 꼭 경험해 보세요! 🚶🏻‍♂️🚶🏻

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📍 월아산 숲속의 진주 <2025년 주말 특별체험 1차 프로그램 - 노르딕 워킹>

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✅ 진행시간 : 10:00 ~ 11:30

✅ 진행장소 : 월아산 숲속의 진주 야외

✅ 진행대상 : 야외 걷기 활동이 가능한 초등학생 이상 누구나, 성인

✅ 인원 : 20명/회

✅ 신청 방법 : 네이버 '월아산 숲속의 진주' 예약 및 현장 접수

(인원 미달일 경우 당일 현장 접수 가능)

✅ 체험비 : 무료 *노르딕 폴 무료 대여

✅ 준비물 : 편한 복장

✅ 문의사항 : 월아산 우드랜드 (☎️055-746-3671)

※ 우천시에는 프로그램이 운영되지 않습니다.

​

2025년 주말 특별체험 1차 프로그램

향수 만들기

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어떤 향기를 맡으면 기분이 좋아지시나요?

숲의 싱그러운 향, 향긋한 꽃내음, 은은한 허브 향? 🌿

​

향수 만들기 프로그램은

천연 에센셜 오일을 활용하여

나만의 맞춤 향수를 직접 만들어볼 수 있는

활동입니다.

​

다양한 향을 맡아보며 취향에 맞는 향을 찾고,

직접 블렌딩하며 아로마 테라피를 경험하며,

향기에 대한 특별한 추억을 쌓을 수 있습니다.

​

나만의 개성을 담은 향을 찾고,

조향하는 즐거움까지 경험할 수 있는 이색 체험,

절대 놓치지 마세요! 🌸

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📍 월아산 숲속의 진주 <2025년 주말 특별체험 1차 프로그램 - 향수 만들기>

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✅ 진행시간 : 10:00 ~ 11:30

✅ 진행장소 : 월아산 숲속의 진주 목공체험장

✅ 진행대상 : 5세 이상(보호자 동반), 성인

✅ 진행인원 : 20명/회

✅ 신청 방법 : 네이버 '월아산 숲속의 진주' 예약 및 현장 접수

(인원 미달일 경우 당일 현장 접수 가능)

✅ 체험비 : 체험비 1만원/개

✅ 문의사항 : 월아산 우드랜드 (☎️055-746-3671)

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2025년 주말 특별체험 1차 프로그램

도장 만들기

​

우리가 흔히 사용하는 도장,

직접 만들어 본 경험이 있으신가요?

​

도장 만들기는 세상에 하나뿐인

나만의 디자인이 담긴 도장을

만들 수 있는 프로그램​입니다.

​

아이들​은 도장을 만들며 도장의 의미를 배우고,

어른들은 개성 있는 도장 디자인을 통해

색다른 경험을 즐길 수 있어요.

​

남녀노소 누구나 즐길 수 있는 체험!

세상에 단 하나뿐인,

나만의 특별한 도장을 만들어보세요! 💜

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📍 월아산 숲속의 진주 <2025년 주말 특별체험 1차 프로그램 - 도장 만들기>

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✅ 진행시간 : 14:00 ~ 15:30

✅ 진행장소 : 월아산 숲속의 진주 목공체험장

✅ 진행대상 : 5세 이상(보호자 동반), 성인

✅ 진행인원 : 20명/회

✅ 신청 방법 : 네이버 '월아산 숲속의 진주' 예약 및 현장 접수

(인원 미달일 경우 당일 현장 접수 가능)

✅ 체험비 : 5천원/회

✅ 문의사항 : 월아산 우드랜드 (☎️055-746-3671)

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자연의 치유 에너지를

온몸으로 느낄 수 있는 특별한 시간!

설레는 봄을 맞아

월아산 숲속의 진주에서

자연과 함께하는 힐링 타임을 가져보세요 : )

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