과학, 의료 등의 발달로

인간의 수명이 길어졌습니다.

현대사회를 일컬어 100세 시대라고도 하네요.

건강한 삶을 위해서는 평상시의 건강관리법

운동이 중요한데요.

꾸준한 걷기 운동과 더불어 거주지 인근의

생활체육시설에 더욱 주목하게 됩니다.

광주에는 전역에 걸쳐 많은 생활체육시설이 있어

평상시 건강관리를 하게 되어요.

그중 한 곳인 광남생활체육공원을 소개합니다🏃🏻‍♀️

광남생활체육공원은 축구장을 중심으로

테니스장, 농구장 등 다양한 체육시설이 있습니다.

또한 체육시설 주변으로는 작은 숲길도 있어서

지역주민들이 운동과 휴식을 동시에 즐길 수 있어요!

불볕더위로 잠시 운동을 쉬어가는 여름에는

물놀이장이 개장하며 잠시 용도가 변경되는데요.

가벼운 산책으로 물놀이장과 함께

생활체육시설을 둘러봅니다💦

사람들의 소리에 가장 먼저 찾은 곳은

물놀이장입니다🤿

7월 9일 개장하여 9월 1일까지 운영됩니다.

8월 2일까지 예정이었으나 더위가 길어지면서

1주일 더 연장되었네요!

운영 시간 또한 10시부터 저녁 7시까지

아주 넉넉한데요.

매주 월요일은 휴장이고

우천 시에도 휴장되니 참고해 주세요.

매 정시에 시작되어서 45분 운영

15분 휴식으로 이어집니다.

몰놀이장은 유아용

초등학생용 2개의 물놀이장으로 구성되어 있고

조합놀이대가 설치되었습니다.

워터 바스켓과 미니 바구니,

미세 분수와 바람개비 분수 등

물놀이를 더욱 재미있게 해주는데요😆

주변으로는 대형 그늘막이 있고,

임시 햇빛 가림막도 설치되었습니다.

넉넉한 공간으로 아이들과 엄마, 아빠

모두 편안하게 물놀이를 즐길 수 있어요🩱

일요일 오후 가족단위 방문객들이

신나게 물놀이를 즐기는 모습인데요🎶

바깥에서 안쪽으로 점점 수심이 깊어지고

중앙으로 조합놀이대가 있습니다.

어린 유아부터 초등학생까지

모두가 안전하게 물놀이를 즐기게 됩니다.

중앙으로는 아이들 무릎 위 정도의 수심으로

가볍게 몸을 담글 수도 있습니다.

두 명의 안전요원이 있어

안전 수칙을 안내하고

구급약도 준비되어 있어요.

안전선을 경계로 일반 신발은 불가입니다.

수영복과 모자를 챙기고 비치볼 놀이도 하네요.

무엇보다 수시로 쏟아지는 워터 바스켓의 물 폭탄

물놀이를 하는 사람은 물론이고,

지켜보는 가족들까지도 시원해지는데요!😊

시원한 물 폭탄으로 더위를 잠시 식힌 후

또 다른 시설도 둘러봅니다.

물놀이장과 맞닿은 곳에 축구장이 있고

숲길을 따라 테니스장, 농구장이 이어집니다.

또한, 운동기구 설치되어 있어

누구나 이용할 수 있어요.

녹음이 짙은 숲길에는

능소화가 피어 화려함을 더합니다🌺

계절이 계절인 만큼

체육활동을 하는 사람은 없었는데요.

봄 방문 당시 동호회 축구 경기가 진행되었던

축구장은 굳게 문이 잠겼고

상시 개방되는 농구장과 테니스장도 한산했어요.

체육시설은 잘 관리되어

언제라도 이용할 수 있는데요!

인조잔디 축구장의 경우

광주시 홈페이지에서 사전예약할 수 있으며

오전 8시 ~ 오후 10시까지입니다.

조명탑도 있어서는 야간경기도 가능하네요.

이용 시간은 기본 2시간이며

평일은 주간 6만 원, 야간 8만 원,

주말과 공휴일은 주간 8만 원, 야간 10만 원입니다.

여름 한낮 체육시설을 이용하는 사람은 없었으나

산책로를 따라 걷기 운동을 하거나

벤치에서 휴식을 취하는 사람은 간간이 있었습니다.

그늘이 형성된 숲길은 짧았으나

몇 바퀴를 왕복하다 보면

꽤 운동효과를 보게 되네요💪🏻

조금 짧다 느끼신 분들은

체육공원 옆 천변길로 가시면 됩니다!

광남생활체육공원은 축구장, 테니스장, 농구장이 있고

경기장을 따라 산책로도 이어지는데요.

각자 다양한 방법으로 생활체육을 실천하게 됩니다!

여름에는 아침저녁으로, 날이 선선해지는 가을이 되면

시간적 구애 없이 즐길 수 있어요.

여름에는 운동 대신 물놀이로

지친 몸과 마음을 회복하는 건 어떨까요?🔫


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