맨발걷기 효능 인천 맨발걷기 이색 산책로! 연희공원 맨발 산책길

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푸른 자연 속에서 맨발로

자연을 만끽하다!

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흙길 위를 걸으며 건강도 챙기고

자연과 하나 되는 시간을 위해,

연희공원 맨발걷기 산책길에

다녀왔습니다!

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이번에 다녀온

연희공원 맨발걷기 산책길은

숲속에 조성된 황톳길인데요!

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맨발로 느끼는 부드러운 흙의 감촉과

상쾌한 공기를 함께 경험할 수 있는

특별한 곳이랍니다.

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맨발걷기의 효능에 대해 아시나요?

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맨발걷기는 혈액순환을 촉진하고

발 근육 강화에 효과적이며,

자연과 하나 되어 걷는 느낌에

심리적 안정감까지 준다고 하는데요!

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오늘은 몸과 마음에 모두 좋은

맨발걷기를 즐길 수 있는

연희공원을 소개해 드리겠습니다.

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연희공원은

인천시설공단 청라도시기반사업단 주변의

연일공원 근처에 있는데요!

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연일공원에서 출발해

'남문'으로 들어가시면

연희공원으로 연결된답니다.

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이렇게 연희공원으로 오면

철쭉동산이 나오는데,

거기서 더 들어가면 남측 구간 산과

맨발 산책길 진입로가 보입니다.

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연희공원 입구부터 시작되는 단풍길은

마치 한 폭의 그림 같아요.

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붉게 물든 나뭇잎들이

햇살 아래 펼쳐지는 모습을 보며

시작부터 물씬 풍겨져오는

가을 정취를 만끽해 봅니다.

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따스한 햇살이 스며드는

소나무 숲과 함께

남쪽에는 맨발로 걸을 수 있는

아름다운 길이 조성되어 있습니다.

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숲의 남쪽 가장자리를 따라 조성된

맨발걷기 산책길은

주변 풍경과 어우러져 자연스럽게

눈에 들어오는데요.

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신발을 벗고 길을 따라 산책을 시작합니다.

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맨발걷기가 처음이라도

걱정하지 마세요.

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전에 다른 곳에서 맨발걷기를 할 때는

발바닥이 아팠던 경험이 있는데,

이곳의 흙길과 황톳길은 부드러워

맨발걷기에 처음 도전하시는 분도

편안하게 산책을 즐길 수 있답니다.

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연희공원 맨발걷기 산책길에는

시민들의 안전을 위한 CCTV와

밤에도 밝게 빛나는 조명이 조성되어있습니다.

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또한 산책로가 넓은 편이라

여유로운 산책이 가능합니다.

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비가 온 다음날이라

황톳길이 적당히 젖어 있어

미끄럽지 않고

오히려 걷기에 더욱 편안했습니다.

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마치, 자연이 해주는

최고의 발 마사지를 받는 기분이었어요.

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아름답게 펼쳐진 숲길을 걸으며

자연이 주는 선물을 만끽했습니다.

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특히, 단풍으로 물든 낙엽길은

스트레스를 모두 날려주었어요.

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완만한 경사가 있어서

가벼운 운동 효과와 함께

산책을 즐길 수 있었습니다.

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또 중간중간 마련된 벤치에서

걷다가 쉬어 갈 수도 있답니다.

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산 한가운데 활짝 핀 국화들 사이를 걷다 보니

마치 그림 속에 들어온 듯한

착각이 들었습니다.

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아름다운 데크에서 사진을 찍으며

잊지 못할 추억을 기록했어요.

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맨발걷기 산책길을 따라 걷다 보면

자연스럽게 세족장을

만날 수 있었습니다.

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수건을 준비해 가시면

개운하게 발을 닦을 수 있답니다.

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세족장은

연일공원과 연희공원을 잇는

연희공원 남문 쪽으로 진입하면

쉽게 찾을 수 있습니다.

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푸르른 숲속을 걸으며 지압 효과는 물론,

자연이 주는 편안함으로

스트레스 해소에도 도움을 주는

연희공원 맨발걷기 산책길로

여러분을 초대합니다.

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<연희공원>

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※ 본 게시글은 제12기 인천시 SNS 서포터즈 배선정 님이 작성하였습니다.

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