전문강사에게 체계적으로 배우는 노르딕 워킹

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파주보건소

노르딕워킹 동아리 참여자 모집

노르딕 워킹이란?

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등산이나 근력운동에 비해 힘들지 않고 서서히 땀을 내는 운동으로

누구나 쉽게 따라할 수 있고, 양손에 스틱을 잡고 걸으면 자연스럽게

척추가 곧게 펴지게 되어 자세 교정에 좋은 운동입니다.

파주보건소

노르딕워킹 동아리

※ 노르딕워킹 스틱 무료 대여 ※

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✔ 참여대상

90분 걷기 운동 가능한 파주시민 25명

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✔ 신청방법

파주시 평생교육포털 온라인 선착순 접수

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✔ 모집기간

2024. 9. 24.(화) ~ 9. 30.(월)

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✔ 운영기간

2024. 10. 7.(월) ~ 11. 7.(목)

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✔ 운영장소

공릉천길

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▼ 신청 바로가기 ▼

문의

파주보건소

031-940-5616

조금씩 시원해지는 날씨에 함께 노르딕 워킹,

어떠세요?

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