폭염 대비 이렇게 행동하세요!

안녕하세요, 화순군입니다.

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무더위로 온열질환자가

늘어나고 있어 주의가 필요합니다!

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폭염 시 행동요령을 확인하고

건강한 여름 보내시기 바랍니다 :)

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폭염 대비

이렇게 행동하세요!

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☀️TV, 인터넷, 라디오 등을 통해

무더위 기상상황을 수시로 확인

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☀️술이나 카페인이 들어간 음료보다는

물을 많이 마시기

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☀️가장 더운 오후 2시~오후 5시에는

야외활동이나 작업을 되도록 하지 않기

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☀️냉방기기 사용 시, 실내외 온도차를

5℃ 내외로 유지하여 냉방병을 예방하기

※ 적정 실내 냉방온도 : 26~28℃

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☀️현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세가

있으면 무더위 쉼터 등 시원한 장소를 이용

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☀️축사, 비닐하우스 등은 환기하거나

물을 뿌려 온도를 낮추기

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