평택시민기자단 | 고덕함박산공원에서 황톳길을 걸어보아요!

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안녕하세요.

평택 시민기자 7기 방정원입니다.

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걷기 좋은 가을 날씨에

고덕함박산공원 맨발 걷기 숲을 찾았습니다.

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고덕함박산공원에는 모래로 조성된 맨발 걷기 길이 있습니다.

추가로 황톳길을 조성하였다는 소식을 듣고서

한걸음에 찾았습니다.

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평일인데도 불구하고 많은 시민들이 걷기 운동을 하였습니다.

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기존에 조성된 모랫길 옆쪽 나무숲에 황톳길이 조성되어 있었습니다.

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황톳길은 맨발고 걷기 좋은 길입니다.

맨발 걷기를 어싱이라고도 표현 한다고 하네요.

어싱(Earthing)은 ‘땅’(Earth)과 ‘현재진행형’(ing)의 합성어다.

맨발로 땅을 밟으며 지구와 몸을 하나로 연결한다는 의미가 있다고 합니다.

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맨발로 황톳길을 걸으면 자연치유를 경험할 수 있다고 합니다.

공원의 숲과 나무 사이로 된 황톳길을 맨발로 걸어보면 건강도 챙기고

평온함도 느낄 수 있지 않을까 생각해 봅니다.

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황톳길 중간에 고덕 시민분이 진흙 길을 만들어 두었습니다.

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이곳에서는 여러 어르신이 맨발로 진흙을 고스란히 느끼면서 운동을 하고 계셨습니다.

맨발 걷기에서 주의할 것에 대해 의사분들의 당부는

맨발에 상처 나지 않게 조심해야 한다고 합니다.

특히 발의 감각이 둔해지는 당뇨병 환자들은 감염 등 큰 문제에 봉착할 수 있다고 하네요.

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맨발 걷기를 마치고 나면

발을 깨끗하게 씻을 수 있는 별도의 수도시설도 마련되어 있습니다.

우리 모두 황톳길에 맨발 걷기로 건강을 챙겨 보심이 어떠실는지요?

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