노르딕워킹으로 건강하게 걷자!

노르딕워킹교실

하반기(2기) 참여자를 모집합니다

​

노르딕워킹이란?

도구(폴)를 활용한 걷기 운동으로,

상체와 하체를 모두 사용하여

운동 효과가 높습니다

건강을 향한 발걸음,

노르딕워킹과 함께 시작해보세요!

🦶 운영기간 🦶

8. 27.~10. 10. (매주 화·목, 권역별 12차시)

​

🦶 운영장소 및 시간 🦶

첨단권: 첨단쌍암공원 10:00~11:40

신창권: 역사문화공원 14:00~15:40

※ 1차시, 12차시 수업은 광산구보건소에서 진행

(사전·사후 건강측정)

​

🦶 모집기간 🦶

7. 29.(월)~8. 23.(금)

※ 선착순 마감 시 조기종료

​

🦶 모집인원 🦶

첨단권(중급반) 15명, 신창권(초급반) 35명

※ 첨단권(초급반) 접수마감

​

🦶 신청하기 🦶

광산구 평생교육원 '배우랑께' 접속

https://edu.gwangsan.go.kr

강좌검색 '노르딕워킹'

📞문의: 062-960-6872

(광산구보건소 건강증진과)

​