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2024년 제6기 남구

맨발 대학 참여자 모집

요즘 건강에 관심이 많으신 분들은

맨발 걷기인 어싱을 많이들 하시더라고요!

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맨발 걷기는 운동화를 🦶

신고 걷는 것과 비교하면

운동량이 2배 이상이라

운동효과가 좋다고 해요!👍

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오늘은 "제6기 남구 맨발 대학"

참여자 모집에 대해

알아보겠습니다!😁

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✅모집기간

2024. 8. 1.(목) ~

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✅운영기간

2024. 8. 24.(토) ~

(매주 토요일 09:00~12:00, 10회 수업)

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✅장 소

앞산 자락길 2구간 맨발산책길 일대

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✅내 용

맨발걷기의 이론 및 체험

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✅참여대상

남구 주민 40명 (선착순 마감)

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✅문 의

남구청 평생교육과 ☏664-2182

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땅을 밟을 기회가 없다면

맨발 대학에 참여하셔서

걷는 시간을 가져보아요!😃

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