수원에서 느끼는 푸름! 광교산 산림치유 프로그램 ☆

"본 콘텐츠는 수원시 SNS 시민 서포터즈가 취재한 내용입니다."

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푸르름이 짙어가는 계절입니다. 이런 때일수록 더 숲속에 들어가 자연을 만끽하고 싶어지는데요. <2024년 수원시 산림치유 프로그램>이 광교산, 칠보산 일대에서 운영되고 있어요. 오늘은 수원의 진산! 광교산 자락에서 힐링의 시간 즐겨 볼까요?

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광교산 자락 깊숙이 들어가다 보니 오늘의 만남의 장소, <수원시 환경성 질환 아토피 센터>가 나옵니다. 산과 가까이 있어 벌써부터 피부와 기관지가 건강해지는 느낌인데 이 공간은 친환경 자재로만 만든 건물이라고 해요. 연중 여러 가지 프로그램들이 운영되고 있습니다. 자세한 내용은 사진을 참고해 주세요.

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<수원시 산림치유 프로그램>은 벌써 2년 차로 운영되고 있습니다. 계절별로 다른 숲으로 재참가자가 여럿 있을 정도로 벌써 알음알음 입소문을 타고 있는 것 같았어요. 출발도 하기 전에 기대가 됩니다.

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광교산 정상까지 등반하는 코스는 아니고 산림욕장 둘레길을 살살 걷는 코스인데 2시간 동안 진행되는 만큼 준비운동은 필수입니다. 오늘의 드레스 코드는 자연이 허락한 지팡이와 어디서 펼치게 될지 기대가 되는 요가 매트예요.

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솔숲이 매력인 광교산 둘레길을 맨발로도 걸어 보고 조용히 바람 소리 새소리 들으며 명상의 시간을 가져봅니다. 호흡과 자세를 가다듬는 걷기 연습, 온몸을 자극하는 맛사지 등 오롯이 나에게 지금 이 시간에 집중하는 시간이 소중하게 느껴집니다.

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전날 비가 와서 오늘은 더 화창한 하늘이 울창한 숲 사이로 보입니다. 구름은 빨리 지나가도 나의 지금 여기에서 시간은 여유롭게 흘러가는 것 같아 안심입니다.

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광교산에는 소나무가 많고 그 외에도 상수리 나무, 아카시 나무 등 그간 무심히 지나치던 식물들이 새롭게 보이는데요. 산초 잎으로 후각을 자극해 보기도 하고 아로마 오일로 손맛사지를 하며 온몸의 감각을 깨워 보기도 하니 이런 느낌들이 새삼스럽지만 색다르게 느껴집니다.

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프로그램이 밋밋하기만 한 것도 아닙니다. 추억의 새총 날리기 놀이를 근심 걱정을 털어버리듯 즐기는 시간도 있었고요.

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무엇보다 오늘의 하이라이트는 매트를 깔고 하늘을 향해 누워 명상하는 시간 후, 생강나무와 아카시 나무 잎으로 상차림을 한 루이보스 차를 즐기는 시간이었어요. 자연 속에서 다양한 감각으로 스스로를 깨울 수 있는 힐링의 시간, 추천합니다.

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광교산 산림욕장

경기 수원시 장안구 조원동 산6

수원시 환경성 질환 아토피 센터

경기도 수원시 장안구 수일로233번길 144

홈페이지

수원 특례시 통합 예약 시스템

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2024 수원시 SNS 서포터즈 유옥현님이 작성해 주신 글입니다

유옥현 서포터즈님의 블로그 : https://m.blog.naver.com/sw_hwaseong