[여름 제철 과일 추천] 여름철 당 충전 제대로!아삭하고 달콤한 #황도 꿀 복숭아

황도 꿀 복숭아

매력 포인트!

①

달달한 과즙이 가득!

작지만 알찬 과육이 가득해 당 충전 제대로!

②

아삭 쫀득한 식감!

너무 딱딱하지 않아 먹기 좋은 식감으로 계속 손이가요~

③

후숙하면 당도가 UP!

후숙할 수록 더욱 말랑해지고 당도도 올라요~

🍑황도 복숭아🍑

이렇게 먹으면 더 맛있어요!

그릭 황도

요거트

①복숭아 꼭지 부분을 칼로 도려낸 다음, 과육을 긁어내 씨를 파주세요

②씨를 뺀 빈 공간에 그릭 요거트를 꾹꾹 눌러 담아 채워주세요

③복숭아의 껍질을 벗겨 랩으로 감싸 냉동실에 2시간 보관하여 요거트를 굳혀 주세요

④접시 바닥에 그래놀라를 펼쳐서 깔고 꿀 1t를 복숭아 위에 발라주면 끝!

복숭아 잼

①복숭아는 껍질을 제거 한 후 잘게 잘라주세요

②냄비에 복숭아와 설탕을 3:1 비율로 넣어주세요

③약불에서 은은하게 끓여주고 바닥이 타지않게 휘휘 저어 주세요

④복숭아 잼을 차가운 물에 떨어 뜨렸을 때 퍼지지 않으면 완성~

복숭아

스무디

①복숭아 씨를 제거해 작게 잘라줍니다

②얼음 조금과 꿀 1t를 믹서기에 넣고 갈아주면 완성!