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6일 전

주민들의 마음을 돌보는 울산 중구 정신건강복지센터

울산 중구 정신건강복지센터

2024년 11월 6일 울산 중구 정신건강복지센터가 새롭게 이전·오픈을 했습니다.

이번에 이전한 공간은 복산1·2동이 합동되면서 복산 2동 행정복지센터 건물이 새로운 주민들의 공간으로 재탄생되었네요.

정신건강복지센터가 하는 업무가 뭘까? 궁금증 반, 호기심 반의 마음으로 방문했습니다.

참고로 이전에는 중구 보건소 건물에 있었습니다.

울산중구정신건강복지센터

울산광역시 중구 화합로 465 2층

위치: 울산광역시 중구 화합로 465, 2층

연락처: 052 292 2900

24시간 정신건강 상담전화 1577-0199

24시간 자살예방 상담전화 109

반갑습니다.

여기는 마음을 돌보는 중구정신건강복지센터입니다.

중구 정신 건강복지센터에서 만나 본 첫 글귀~~

마음이 벌써부터 편안해지는 기분 들지 않은가요?

있는 그대로를 존중하는 마음건강중구!!! 편안하게 상담을 받을 수 있는 분위기로 꾸며져 있어요.

안으로 들어가면 아늑하고 편안하다고 느낄 수 있는데요.

편안하게 쉴 수 있는 공간이 우리를 맞아줍니다.

정신건강복지센터에서 진행하는 다양한 사업의 홍보물을 비롯하여 책도 있어, 혹시나 상담 순서를 기다리거나 할 때 편하게 이용할 수 있습니다.

중구 정신건강복지센터는 연면적 336,96제곱미터 규모로 상담실, 프로그램실, 사무실, 대기실 등으로 이루어져 있습니다.

상담실은 4곳이 있고, 아늑하게 꾸며져 있습니다.

여럿이 모여 함께 할 수 있는 넓은 공간의 프로그램실도 운영하고 있어요.

중구 정신건강복지센터 이용 안내문과 청년들을 위한 비밀의 정원 프로그램 안내도 만날 수 있었습니다.

이제 본격적으로 울산 중구 정신건강복지센터가 어떤 곳인지 알아볼게요!

어떤 곳인가요?

정신건강복지법 제15조에 의거하여 지역주민들의

정신건강문제(조현병, 우울증, 조울증, 자살 등)에 대한 상담, 치료연계, 교육, 캠페인 등의 정신건강 서비스를 제공하는 전문기관

서비스는 누가 제공?

정신건강전문요원, 간호사, 임상심리사, 사회복지사가 정신건강과 상담에 대한 전문 지식을 바탕으로 서비스 제공

미션: "있는 그대로를 존중하는, 마음건강 중구"

이용서비스 안내

01: 개별심리상담

02: 비대면 정신건강검진

03: 비대면 자기돌봄 프로그램 1세심한나

04: 비대면 자기돌봄 프로그램 2 비밀의정원

05: SNS서비스안내(카카오톡 채널, 인스타그램)

06: 마음안심서비스

07: 정신과 병의원 정보

이용대상

중구정신건강센터는 울산 중구에 거주하는 사람 누구나 이용 가능

1: 정신적으로 어려움을 겪고 있는 누구나

2: 우울, 불안, 강박 등의 증상부터 조현병까지 정신건강에 대한 도움을 필요로 하는 누구나

3: 아동 청소년의 심리적 문제로 고민하고 있는 누구나

4: 자살과 관련된 어려움을 겪고 있는 분들 누구나 (자살 시도자, 자살 유족 등)

상담신청

052-290-2900(주간, 평일)

1577-0199(정신건강 상담전화/야간 휴일)

109(자살예방 상담전화/야간 휴일

홈페이지로 QR코드 접속 후 간단한 내용 작성해서 신청 가능합니다.

이용시간

평일 09시~18시

(점심시간 12시~13시)

이용 비용은 무료

상담은 사전 예약제로 운영

비대면 자기 돌봄 프로그램 "세심한 나"도 운영하고 있는데요. 중구 정신건강센터 홈페이지를 통해 신청할 수 있구요.

큐알코드를 찍으면 바로 연결되어 편리하게 이용할 수 있게 운영되고 있습니다.

"세심(洗心)한 나" 자기 돌봄 프로그램은 마음을 씻고 가꾼다는 의미로 바쁜 일상 속에서 잊고 지냈던 소중한 나를 돌아보기 위한 프로그램으로 프로그램 신청자에게 활동 KIT를 우편으로 발송 받을 수 있는 프로그램이랍니다.

비대면 자기 돌봄 프로그램 2 "비밀의 정원"은 울산 중구 거주 만 19~39세 청년을 대상으로 자기 돌봄을 위한 7일간의 라이팅 테라피(글쓰기) 프로그램으로 신청자에게 활동 KIT를 우편으로 발송하고, 센터 홈페이지의 튜토리얼 영상을 참고하여 직접 워크북 작성하는 프로그램으로

-1~3일차:감정표현,정서적 안정을 위한 글쓰기

-4~5일차:자기 정체성 탐구를 위한 글쓰기

-6~7일차:문제해결능력 및 회복탄력성 향상을 위한 글쓰기 프로그램

으로 운영하고 있습니다.

카카오톡 채널과 인스타그램으로도 다양한 정신건강 소식을 지역주민들에게 전달하며, 시대 흐름에 발맞춰가고 있습니다.

정신 질환에 대한 정보, 센터의 사업내용, 보건복지부의 정신건강 관련 서비스 안내 등 매월 정기적으로 1회씩 제공하는 사업도 하고 있으니 카카오톡 친구 추가해서 받아보시면 유용할 것 같아요.

찾아가는 마음안심버스 운영도 하고 있어요.

"마음안심버스(마음찾집)는 울산 중구 정신건강복지센터의 찾아가는 심리지원서비스로 "마음찾집"이란 '마음을 찾아가는 집'의 줄임말로 상담을 통해 스스로를 돌아보며 자신의 내면을 알아가는 서비스입니다.

이용 요일 및 시간

화요일 14:00~16:00 기관 및 단체 신청

금요일 14:00~16:00 중구 내 지정된 마음안심버스 정류장 2곳

(태화강변, 동헌)

태화강국가정원2번게이트부근 (1, 3주 금요일 14:00~16:00)

동헌 정류장(2, 4주 금요일 14:00~16:00)

* 위 일정은 추후 센터 사정에 따라 변동될 수 있음